練習日程――2010年2月、3月――
☆時間は9:00~11:50
☆すべて『甲の原体育館』での練習です。
利用している体育館詳細情報につきましては、左端のリンクにある『八王子市HP』内の施設案内をご覧ください。
<2月>※5日のみ金曜日です、お間違いなく☆
5日(金)半面
9日(火)全面
16日(火)半面
23日(火)半面
<3月>
2日(火)半面
9日(火)半面
16日(火)半面
30日(火)半面
☆体験参加申し込みは当日の体育館でもOKです、お気軽にどうぞ☆
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こんにちは、takuです。1月がもう終わりそうですね、今月の練習は……あ、全部終わっちゃいましたね!
…忙しさに負けたんだよ、自分。
さて、しばらくwebへ接続できなくなる環境がやってくるので、忘れないうちに自分の脳内を此処へ曝け出しておこうと思います。
以下について、メンバー全員に伝達したい要項なのですが、もしも練習中に自分が記憶喪失となっているようでしたら、(←たぶんボケッとしているので見ていれば分かります)遠慮なく愛のムチをくれてやってくらはい。もちろん、忘れていようがいなかろうが、『あたいが代わりに発信してやるぜ!』も大歓迎です。
※ポイント:治療事項は沢山あるので、1度にやろうとしないで、ひとつずつ修復して行きましょう。これらは、メンバーの協力が必須でございます。
■声。声こえコエ出そー!(まずは最初にココから治療しないと先へ進めない)
■仲間がミスしたときは、黙っていちゃいかん。(こいつぁ自分が集中砲火浴びそうだ)
■プレー中、苗字呼びや「さん」付けは呼びにくいので変えないか。できれば「ちゃん」もね。呼び捨てでOK。コートネーム歓迎。
■OF時:ボールを持つ者へのハンドアピールをもっとハッキリ出そう。(ここだよ! ここにくれー! ここだっつーの!)ご希望コースのご用命は明確に。
■DF時:指差し確認はとっても大事。
■ボールを受け取っても、すぐにドリブルを開始しない。適度に溜めながら仲間の出方を見る。ボールもらったから、とりあえずドリブルしとこ…だと、ピンチのときに切り抜けられなくなってしまう。
■全員一斉に動くのはやめよう!(←ここ大事。テストに出ます)皆の動きを見れていない原因でもあるし、無駄に疲れてしまうよ。スライドして完成させるパズルのような流れを作ろう。
今日のところは以上です。ちょいと修正したい練習メニューもありますが、それは忘れないと思うので、この場では省きます。
これ以外にも、ある日突然思い出す予定です。
それでは、次回も楽しいバスケを!
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